체했을때 먹는 약 총정리 (소화제, 훼스탈, 베아제)
소화불량, 누구나 한 번쯤 겪어보셨죠? 특히 명절이나 연휴 때 과식하면 더부룩하고 속이 답답한 경험, 다들 있으실 겁니다. 이럴 때 뭘 먹어야 할지 막막하신가요? 이 글에서는 훼스탈, 베아제 등 흔히 접하는 소화제부터 다양한 상황에 맞는 약 정보를 꼼꼼하게 정리했습니다! 소화불량 증상별 맞춤 약 선택 가이드, 지금 바로 확인하세요!
소화불량, 원인과 증상부터 제대로 알자!
아니, 왜 자꾸 체하는 걸까요? 소화불량은 위장관의 운동 저하, 소화효소 부족, 위산 과다 등 여러 가지 원인으로 발생합니다. 증상도 속 쓰림, 메스꺼움, 구토, 복부 팽만감, 설사 등 천차만별! 따라서 약을 고르기 전에 내 몸에 딱 맞는 원인과 증상을 파악하는 것이 중요합니다. 자, 그럼 본격적으로 소화불량 증상별 약 종류와 특징을 살펴볼까요?
소화효소 부족, 음식물 분해가 안 된다면?
훼스탈 플러스, 베아제, 닥터베아제, 스피자임S정 등은 탄수화물, 지방, 단백질 분해 효소 덕분에 소화를 촉진해 줍니다. 특히 스피자임S정은 셀룰라제 성분까지 포함해서 섬유질 많은 음식도 문제없죠! 다제스 캡슐은 췌장 효소를 보충하여 지방 소화를 돕는데, 이런 소화효소제는 식후에 먹는 것이 효과적 입니다.
위장관 운동 저하, 음식물이 내려가지 않는다면?
소하자임 플러스정이나 속시탈정, 속시나제 삼중정 등은 소화효소에 위장관 운동 촉진제까지 더해져서 위 내용물 배출 속도를 높여줍니다. 멕시롱, 크리맥액은 돔페리돈 성분 덕분에 위장관 운동을 조절해서 메스꺼움, 구토 증상 완화에 도움을 줍니다. 트리메부틴 성분의 트리마정, 제이부틴정, 트리엘정은 장의 연동운동을 조절해서 복통이나 설사를 진정시켜주죠.
위산 과다, 속이 쓰리고 아프다면?
알마겔, 겔포스, 개비스콘, 윌로겔 같은 제산제는 위산을 중화시켜 속 쓰림을 달래줍니다. H2 차단제(파모티딘, 라니티딘)나 양성자 펌프 억제제(PPI, 오메프라졸, 에소메프라졸)는 위산 생성 자체를 억제해서 속쓰림이나 역류성 식도염에 효과적인데, 식전 30분~1시간 전에 복용하는 것이 좋습니다.
증상별 약 조합 전략, 1+1은 2 이상?!
소화불량은 보통 여러 증상이 복합적으로 나타나기 때문에, 증상에 맞는 약 조합 전략이 중요합니다. 소화불량에 속쓰림까지 있다면? 소화효소제와 제산제를 같이 복용하면 효과가 배가 되겠죠? 메스꺼움이나 구토가 심하면 위장관 운동 촉진제를 추가하고, 복통과 설사가 동반되면 진경제나 지사제를 함께 복용하는 것이 좋습니다.
자연의 힘을 빌리자! 생약 성분 소화제
생약 성분 소화제는 소화효소, 위장관 운동 촉진, 제산 등 다양한 효과를 한 번에 볼 수 있어서 여러 소화불량 증상 완화에 도움이 됩니다. 대표적으로 반하사심탕, 청위단, 보화소합원 등이 있는데요, 각각의 특징을 살펴보겠습니다.
반하사심탕, 스트레스성 소화불량에 효과적!
반하사심탕은 위장의 기능을 조화롭게 하고, 스트레스성 소화불량, 신경성 위염, 설사, 구역, 구토 등에 효과적입니다. 스트레스 때문에 소화가 안될 때 딱이죠!
청위단, 위장을 따뜻하게!
청위단은 위장을 따뜻하게 하고 기운 순환을 도와 소화 기능을 강화합니다. 속이 차서 소화가 안 되는 분들에게 추천합니다.
보화소합원, 위장 기능 회복에 도움!
보화소합원은 위장의 기능을 회복시켜 소화불량, 복부 팽만감, 메스꺼움 등을 완화합니다. 위장 기능이 약해진 분들에게 좋습니다.
약 복용 시 주의사항, 꼭 기억하세요!
모든 약은 전문가와 상담 후 복용하는 것이 가장 안전합니다. 특히 임산부, 수유부, 만성 질환자는 약 복용 전 의사나 약사와 꼭 상담하세요! 약을 먹어도 증상이 계속되거나 악화되면 바로 병원에 가야 합니다. 소화불량을 예방하려면 규칙적인 식사, 과식 금지, 스트레스 관리 등 생활 습관 개선도 중요하다는 사실 , 잊지 마세요!
약사와 상담, 100% 활용하기!
약국에서 소화제를 살 때는 약사와 충분히 상담해서 나에게 맞는 약을 선택하는 것이 중요합니다. 약사는 증상, 병력, 복용 중인 다른 약 등을 모두 고려해서 최적의 약을 추천해 줄 수 있습니다. 약 복용 시 주의사항이나 부작용에 대한 정보도 얻을 수 있으니, 약사와 적극적으로 소통해서 안전하고 효과적인 치료를 받으세요!
소화불량, 이제 안녕~!
소화불량, 정말 불편하죠? 하지만 증상에 맞는 약과 생활 습관 개선으로 충분히 이겨낼 수 있습니다. 이 글을 참고해서 소화불량과 작별하고, 건강하고 즐거운 식사 시간을 되찾으세요!
체했을 때, 민간요법도 활용해 보자!
소화제 외에도 체했을 때 활용할 수 있는 민간요법들이 있습니다. 매실액이나 생강차는 소화를 돕고 위장을 편안하게 해주는 효과가 있습니다. 따뜻한 물에 매실액이나 생강차를 타서 마시면 체기가 가라앉는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 손 따는 지압법도 효과적일 수 있습니다. 엄지와 검지 사이의 합곡혈을 눌러 지압하면 소화를 촉진하고 체기를 완화하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 하지만 민간요법은あくまでも 보조적인 수단이며, 증상이 심하거나 지속될 경우에는 반드시 의료 전문가의 도움을 받아야 합니다.
소화에 좋은 음식, 꾸준히 섭취하자!
소화불량을 예방하고 건강한 소화 기능을 유지하기 위해서는 소화에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 양배추, 브로콜리, 요구르트, 바나나 등은 소화를 돕고 위장 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 이러한 음식들을 꾸준히 섭취하면 소화불량 증상을 완화하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 규칙적인 식사 시간을 지키고, 과식이나 야식을 피하며, 천천히 잘 씹어 먹는 습관을 들이는 것도 중요합니다. 스트레스는 소화 기능에 악영향을 미칠 수 있으므로, 스트레스 관리에도 신경 쓰는 것이 좋습니다. 꾸준한 운동과 충분한 수면 역시 소화 기능 개선에 도움이 됩니다. 건강한 소화 기능을 유지하여 활기찬 일상을 보내세요!